Ponemos en práctica parte de lo que vimos en la anterior antropotutorial. Progresar con bastones de montaña requiere de una técnica que nos ayudará a optimizar nuestros recursos... Avanzaremos mejor, lograremos mayor equilibrio en las situaciones que lo requieran y nuestro cuerpo nos lo agradecerá, evitaremos sobrecargas musculares y articulares.
Vídeo relacionado: Bastones de montaña (1): vimeo.com/100914417
Progresión con bastones de montaña (2) from antropovision on Vimeo.
