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Antropotutorial: Bastones 2, Técnicas de Progresión

Nuevo vídeo tutorial sobre el uso de los bastones y mejora de la progresión.

Ponemos en práctica parte de lo que vimos en la anterior antropotutorial. Progresar con bastones de montaña requiere de una técnica que nos ayudará a optimizar nuestros recursos... Avanzaremos mejor, lograremos mayor equilibrio en las situaciones que lo requieran y nuestro cuerpo nos lo agradecerá, evitaremos sobrecargas musculares y articulares.
Vídeo relacionado: Bastones de montaña (1): vimeo.com/100914417

 

Progresión con bastones de montaña (2) from antropovision on Vimeo.

Autor: 

Noel Blasco (Director Tècnic FEMECV)

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