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JORNADA DE CONCENTRACIÓN DEL PLAN DE TECNIFICACIÓN DE ESCALADA

Celebrada el sábado, día 24, en el Centro Excursionista Eldende

Las magnificas instalaciones del rocódromo que nos cedió el CEE, nos permitieron realizar esta importante puesta en común de técnicos y equipo.

Los Técnicos formadores Bruno Macías y Noel Blasco llevaron el peso de los entrenamientos físicos, tests de fuerza y resistencia, proponiendo las mejoras a realizar, competidores y técnicos tuvieron la oportunidad de aunar criterios y diseñar la trayectoria a seguir. Mientras que las Coach Mª Asunción Serrano y Ana Martínez trabajaron la parte mental y emocional con diversas dinámicas encaminadas a tomar consciencia de los factores limitantes que lastran nuestro potencial y el modo de usar esas fuerza negativas como apoyos a nuestro favor.