Jornada Mujer y Montaña FEMECV

  1. Jornada Mujer y Montaña FEMECV

Nueva edición del fin de semana de igualdad, sororidad y montaña. 

Será los días 15 y 16 de noviembre, en Alfondeguilla (Castellón)

Una actividad abierta a hombres y mujeres deportistas

Esta actividad pertenece a las actividades de las vocalías de nuestro

 Calendario FEMECV 2025

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DETALLES DE LA ACTIVIDAD

 

  Horarios

  • SABADO DIA 15 DE NOVIEMBRE
     
    • 8:30h - 9:00h | Recepción de participantes en el albergue Mar de Fulles.
    • 9:00h - 14:00h | Ruta senderista por la zona.
      • Volta al Rodeno, guiada por el Club Amics Volta al Terme de Fondeguilla.
      • La ruta saldrá del albergue Mar de Fulles y será de 9 kms. y 530m de desnivel+.
         
    • 14:00h -16:00h | Comida al terminar la ruta. Tiempo libre (Comida no incluida. Recomendamos estos establecimientos locales que colaboran con la Jornada: Bar-Restaurante Ca Mario y Bar Les Cholines).
       
    • 16:00h -17:30h | Charla nutrición y preparación en montaña.
      • Yaiza Miñana, dietista/nutricionista especializada en nutrición deportiva y salud hormonal femenina. 
         
  • 18:00h | Charla coloquio Más allá de las Barreras con:
    • Merxe Carbonell, Alpinista senior, enamorada del deporte de montaña en todas sus vertientes, que nos contara su reciente aventura en el Ártico
    • Inma Boscá, corredora de montaña en silla de ruedas, 1ª corredora del mundo en ser Finisher en un ultra Trail en silla de ruedas
    • Esther Fresneda alpinista de élite e integrante del equipo de alpinismo de la FEDME y profesora de educación física, que con la proyección de "Mucho más que paredes" nos mostrará su pasión por el alpinismo.
    • Marina Yemeeva, Montañera, escaladora y espeleóloga apasionada por la naturaleza y los retos en altura. Miembro de la Vocalía de Mujer y Montaña de la FEMECV.
    • Júlia Font, corredora por montaña, es entrenadora con estudios en el ámbito deportivo, especialista en mujer, menstruación y rendimiento.

  • 21:00h | Cena en el albergue y sorteo de las empresas colaboradoras amenizado por el grupo musical Sabor Salado.

     

  • DOMINGO DIA 16 DE NOVIEMBRE
     
    • 8:00h - 9:00h | Desayuno
       
    • 9:00 - 10:00h | “Entrena, respira y medita”. Clase de meditación impartida por
      • Ethel San Agustín, Master guía de Meditación y Mindfulness en Barcelona con Angélica Soler. Profesora de Yoga y Acompañante en procesos de duelo y muerte. Gestión de las Emociones y PNL.
  • 10:30h - 14:00h | Primeros Auxilios en el medio natural y Preparación física y prevención de lesiones, a cargo de
    • Manuel Calleja, Licenciado en Ciencias del Deporte, y Máster en Rendimiento, y
    • Marina Yemeeva, enfermera de profesión, alpinista y escaladora, los dos perteneciente a la Vocalía Mujer y Montaña.
  • 14:00h | Comida opcional y fin de jornada. (Comida no incluida. Recomendamos estos establecimientos locales que colaboran con la Jornada: Bar-Restaurante Ca Mario y Bar Les Cholines).
     

  Fecha límite

  • Desde el 1 de octubre hasta el viernes 12 de noviembre de 2025, a las 23:59h

(no se admitirán inscripciones de última hora en el lugar de la actividad)

 

  Precios

  • Personas federadas:
    • Adultos/as: 60€
    • Menores: 20€
  • Personas NO federadas:
    • Adultos/as: 70€
    • Menores: 30€
 

  Requisitos

  • Contar con un seguro de accidentes deportivos en la montaña, para las actividades que se realizarán.
    • Las personas federadas con licencias anuales FEDME y Autonómicas FEMECV, lo están.
    • En caso de no estar federado/a, se tramitará al inscribirse, de forma automática e incluida en el precio, un seguro temporal de fin de semana.
       

  Qué incluye

  • Alojamiento en el Hotel-Albergue Mar de Fulles.
  • Cena sábado.
  • Desayuno domingo.
  • Asistencia a las charlas y talleres.
  • Aparcamiento en el alojamiento.
  • Participación en sorteo.
     

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