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Primera sesión de tecnificación de Marcha Nórdica de 2020.

Este pasado domingo 26 de enero y por parte del Comité de marcha nórdica, se llevó a cabo para los deportistas que ha accedido a este programa para el año 2020.

 

 

El escenario de esta sesión fueron las pistas y aulas del polideportivo de Ibi. En esas instalaciones se realizó una sesión intensiva de mañana y tarde, donde se presentó el equipo formativo y asesor del programa, al grupo de tecnificados.

 

El contenido tuvo, como es habitual, una parte teórica:

  • Objetivos del programa de tecnificación.
  • Criterios de selección del equipo de competición.
  • Compromisos FEMECV para el 2020.
  • Factores psicológicos que influyen en el competidor (test de autoevaluación).
  • Biomecánica de la marcha nórdica.

Y una parte práctica:

  • Control de la pisada y uso activo del pie.
  • Práctica de calentamiento y farleck.
  • Valoración de la ejecución técnica a alta velocidad.
  • Práctica de la biomecánica de la marcha nórdica.

 

Continuamos con el objetivo de procurar a nuestros tecnificados una formación de calidad. Para seguir contando con un equipo de alto nivel nacional y conseguir, no solo revalidar los importantes títulos conseguidos el pasado año, sino lograr muchos otros, gracias al compromiso y excelente trabajo de nuestros deportistas.

 

 

Autor: 
Comité de Marcha Nórdica