La jornada comenzó en las instalaciones deportivas municipales, donde tras recibir a todos los participantes se empezó las clases prácticas en la que los técnicos del area les instruyeron en mejorar la técnica de carrera, tanto en las mismas instalaciones como por la montaña.
Hacia el mediodía nos desplazamos a las instalaciones de Lurbel, la empresa patrocinadora de la selección y del Área de la FEMECV, allí se hizo un repaso de la temporada 2018 y también se les explicó el funcionamiento y objetivos para esta nueva temporada.
Para finalizar la jornada, la Federación invitó a todos a una comida.
En total participaron 19 corredores y 5 técnicos, también estuvo presente el presidente de la Federación, Francisco Durà.
 
Corredores participantes:
Laia Mateu Escrig
Alfredo Monferrer Ten
Elías Abad Rocamora
Ana Murillo Ripollés
Joan Molina Ahís
Pablo Sanchez Juarez
Jordi Monferrer Marín
Gemma Herrero Valls
Jose Enrique Villalba Marcilla
Carles Rodriguez Gomez
Damián Moscardo Mahiques
Ricardo Cherta Ballester
Victor Martinez Balaguer
Carlos Micó Mestre
Jose Carlos Diaz Garcia
Bernat Mateu Escrig
Borja Moya Beltrán
Manuel Zarzoso Fleta
Marcelo Escolano Jover
TÉCNICOS:
Antonio Cayuelas
Francisco Bernabeu
Manolo Amat
Luis Fermín Sànchez
Àngel Font